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你们看，刚刚陈美和(hé )肖(xiāo )雪(xuě )跑(pǎo )步的姿势是不(bú )是差别很大，跑步的时候，头部要(yào )正(zhèng )直(zhí )，双(shuāng )眼直视前方，不要盯着地面看，你也可以眼睛盯(dīng )着(zhe )地(dì )面(miàn )看，但是头不能跟着往下低。

此时艾美丽和张小乐(lè )脸(liǎn )色(sè )泛(fàn )红，跑起来不(bú )至于吃力，但是却也不轻松，因为(wéi )必(bì )须(xū )要(yào )跟上陈美的速度。

终于可以休息，艾美丽和张小乐(lè )狠(hěn )狠(hěn )的(de )松了口气。

她(tā )狐疑的看着他阴冷的表情，视线盯(dīng )着(zhe )他(tā )削(xuē )薄(báo )的嘴唇看，难(nán )道他突然觉得她吻技不错，所以打(dǎ )算(suàn )原(yuán )谅(liàng )她了？

昨晚得亏艾美丽作死，否则蒋少勋还真的(de )会(huì )让(ràng )她(tā )们(men )在围墙上跳到(dào )天亮。

这边，艾美丽孤军奋战，魏(wèi )如(rú )昀(yún )也(yě )被蒋少勋支走了。

一听到蒋教官这三个字，艾美丽(lì )就(jiù )想(xiǎng )到(dào )梦里蒋少勋露(lù )出獠牙，阴气森森的说要和她上床(chuáng )，搞(gǎo )死(sǐ )她的事，浑身顿(dùn )时一个激灵。